【中古】 史上最楽！朝バナナダイエット ／実用書(その他) 【中古】afb
実用書(その他)販売会社/発売会社：マキノ出版/ 発売年月日：2008/05/15JAN：9784837661313
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＜血液別ダイエット：A型編＞肉や魚を消化しにくいのが特徴。A型の避けたほうがいい食材は…赤身肉、乳製品、小麦製品、キャベツ、ナス、シイタケ、うなぎ、エビ、イカ、バナナ、マンゴー、ココナッツ、コーン油。適したエクササイズは…リラックス効果のあるヨガ、ゴルフ、太極拳、ウォーキング。
@mhsaki1030 2018/04/22 14:07
RT @2525m42: Breakfast🌞
チーズオムレツ
サラダ（サニーレタス、ベビーリーフ、水菜、ブロッコリースプラウト、トマト）
お豆と雑穀のお豆腐パンケーキ（ココア豆腐クリーム、バナナ）
ダイエット中とは思えない幸せご飯！💗
ココア豆腐クリーム美味しすぎた😳…@tamagoyakilov 2018/04/22 11:23
バナナは低カロリーだけど、食べるとせろとにんってのが摂取できて満足感も得られるからダイエットに向いてんだって赤ちんが言ってた。皮剥いたげるから食べればー？
@hg_atsushibot 2018/04/22 13:06